Este sábado 29 de Mayo hemos celebrado el día internacional de la danza de la manera que más nos gusta: BAILANDO!

Hemos empezado la mañana de la mejor manera posible, con una clase de CONTEMPOYOGA. La clase ha estado estructurada en tres partes. En primer lugar hemos hecho tres secuencias de ejercicios de yoga que han relajado a nuestras alumnas. Después, Clàudia, nos ha enseñados diferentes figuras en las que hemos tenido que trabajar mucho el equilibrio. También hemos tenido tiempo para trabajar diferentes estiramientos que, aunque no eran nada fáciles, nos han hecho sentir mucho más ágiles.

No podía acabar esta clase de otra manera que con unos minutos de relajación. Una clase muy completa en la que hemos fortalecido nuestra musculatura y mejorado la flexibilidad mediante la respiración de una manera suave y relajada.

Una masterclass de lo más variada con dos clases de estilos muy diferentes para celebrar el día internacional de la danza.

 

La segunda clase de este sábado ha sido muy animada y especial. Por un rato nos hemos querido convertir en las protagonistas de un musical de Broadway con una coreografía alegre y llena de ritmo.

Berta  ha enseñado a las chicas un baile con  la canción New York New York, que han ido aprendiendo muy rápidamente. Una vez la hemos tenido bastante clara, le hemos dado un toque muy musical con unos sombreros plateados y elegantes.

Una hora y cuarto muy divertida que nos ha pasado volando y que hemos acabado grabando la coreografía para tener un buen recuerdo de esta mañana tan bailarina.

Feliz día internacional de la danza a todas!

Si quieres que te informemos sobre próximas masterclass o sobre nuestras clases regulares de danza ponte en contacto con Up!Espectacles.

Aquí podrás ver  diferentes Masterclass realizadas a lo largo de este curso.

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