Una actividad de danza especial para acabar el curso
Este curso ha sido realmente complicado para todos. Mucha incerteza, reducciones de aforo, mascarillas…. Pese a todo podemos estar muy felices de...
Ya tenemos preparadas nuestras clases de danza de verano
Este verano queremos seguir bailando con vosotras, así que os hemos preparado unas clases de danza de verano muy especiales. Seguiremos...
Ejercicio físico durante el embarazo
El ejercicio físico es un hábito saludable que deberíamos tener muy presente en nuestra vida cotidiana. Durante el embarazo, si no hay ninguna...
¿Cuales son los beneficios del ballet en adultos?
Hoy es un día muy especial para todas las bailarinas y bailarines, tanto los que se dedican de manera profesional como todas las alumnas y alumnos...
Una actividad muy divertida para la despedida de soltera de Elena
Las amigas de Elena han querido sorprenderla con una actividad muy divertida para la despedida de soltera sexy chair que han celebrado este pasado...
Presentarse a un examen de ballet en edad adulta
En Up!Dansa sabemos que muchas de las alumnas de las clases de ballet necesitan este espacio para evadirse y divertirse, pero tenemos claro que esto...
Nuevos horarios de clases de ballet para adultos
En Up!Dansa queremos intentar recuperar todo el tiempo que hemos estado parados durante el último año y volver a nuestras rutinas con la máxima...
Aprendemos las alineaciones de ballet
A medida que vamos ganando experiencia en danza clásica, es interesante conocer las diferentes alineaciones de ballet para ganar calidad en nuestros...
Nuevo workshop de ballet fitness por la mañana.
Este próximo sábado 31 de Octubre te proponemos un plan muy especial. Una classe de ballet seguida de una clase de ballet fitness por la mañana....
Aprendemos las posiciones básicas de los brazos en ballet
En las clases de ballet de Up!Dansa queremos que aprendas la técnica de ballet des de la base para que, poco a poco, vayas pudiendo disfrutar de tus...
Nuevas clases de ballet por las mañanas
En Up!Dansa sabemos que para algunas personas a veces no es fácil combinar trabajo o estudios y la pasión por la danza. Por esto, en este curso...
Aprendemos las posiciones básicas de los pies en ballet
En las clases de ballet de Up!Dansa queremos que aprendas la técnica de ballet des de la base para que poco a poco vayas pudiendo disfrutar de tus...
Nos encantan las clases de ballet infantil
Las clases de ballet infantil son una actividad preciosa y que proporcionan muchos beneficios a los más pequeños de la casa. Este curso en Up!Dansa...
Nuevas clases de ballet y jazz en barcelona
En Up!Dansa queremos ofrecer a nuestros alumnos facilidades para que, incluso en estos tiempos complicados, todo el mundo pueda acceder a clases de...
Vuelven las clases presenciales de ballet en barcelona
Después de todos estos meses en los que las clases online se han convertido en la única opción para mantener nuestras clases de danza, estamos muy...
Entrevista a la Berta, profe de les classes de ballet
Avui entrevistem a la Berta. Una de les professores de les classes de ballet de l'escola Up!Dansa. Hola Berta, que ens pots dir sobre tu per tal...
Feliz dia internacional de la danza
Hoy es nuestro día, un día internacional de la danza un tanto especial ya que no tenemos la posibilidad de juntarnos en nuestras aulas de ballet y...
Tutoriales de ballet para no dejar de bailar!
Todos los que llevamos una vida en la que el deporte y/o la danza tienen un peso importante, durante estas semanas tendremos que buscar...
Que taller temático de los 80’s más divertido!
Este pasado sábado hemos celebrado el cumple de Marcos con un taller temático de los 80’s muy divertido y animado. Marcos y sus amigos han pasado un...
Rubik, un evento único
En Up!Espectacles nos encanta ver reír, cantar y disfrutar a nuestro querido público en cada evento que realizamos en Barcelona y alrededores. En...

















