30/12/21 | ballet, ballet fitness, clases de ballet, Clases de danza, Clases regulares
Este final de trimestre, debido a la situación que estamos viviendo, no hemos querido hacer las clases abiertas en las que las alumnas mostraban a sus familiares y amigos lo que habían aprendido durante el trimestre, pero hemos preparado un plan divertido para...
27/10/21 | Ballet Fit, ballet fitness, Clases de danza, Clases regulares
La plancha es un ejercicio que nos puede ayudar no solo a fortalecer la zona abdominal, sino también a mejorar nuestra postura corporal. En este post te queremos explicar como hacer una plancha correctamente para que te fortalezcas tu zona abdominal de una manera...
22/10/21 | ballet, ballet fitness, Clases de danza, Clases regulares
Hace ya siete años inaguramos Up!Dansa con varias clases de ballet para adultos a la semana. Poco a poco fuimos viendo como la mayoría de nuestras alumnas nos pedían clases extras para poder dedicar más tiempo, por ejemplo, a mejorar la postura corporal o a aumentar...
23/09/21 | ballet, ballet fitness, clases de ballet, Clases de danza, Clases regulares
Este curso 2021-22 queremos empezar con mucha energía y ganas de bailar con nuestras alumnas, por eso hemos ampliado nuestras salas y os ofrecemos clases de ballet en Sant Andreu, a parte de las clases que ya estábamos impartiendo en el centro de Sants. Diferentes...
26/08/21 | ballet, ballet fitness, clases de ballet, Clases de danza, Clases regulares
Queremos empezar este nuevo curso con buen pie y por eso os ofrecemos muchas sorpresas y novedades. A partir del próximo lunes 6 de septiembre y hasta el viernes 10 podrás venir a la escuela a hacer una clase de prueba gratuita para ver cuál es la clase...
29/06/21 | ballet, ballet fitness, clases de ballet, Clases de danza, Clases regulares
Este verano queremos seguir bailando con vosotras, así que os hemos preparado unas clases de danza de verano muy especiales. Seguiremos haciendo nuestras clases de ballet con diferentes niveles, pero además retomamos las clases de ballet fitness y añadimos un...
