En este post queremos hacer un resumen de las preguntas que más nos hacéis cuando nos pedís información sobre las clases de ballet para adultos en sant Andreu. Estamos seguras de que os irá genial para acabar de decidiros y venir a probar.
- ¿Hay diferentes niveles o las clases son una mezcla de niveles?
Tenemos 3 niveles diferentes. Iniciación 1 si nunca has hecho ballet, iniciación 2 si has hecho ballet de pequeña o si llevas 1 o 2 años bailando e intermedio 1 si ya tienes una buena base de ballet (mínimo 4 años de experiencia).
- ¿Cuál es la media de edad de las alumnas?
Todas nuestras alumnas son adultas y la mayoría de ellas superan los 25 años. Hay alumnas de 30, 40, 50 incluso más. ¡El ambiente en clase es precioso ya que entre las compañeras hay mucho respeto y amistad!
- Si nunca he hecho ballet, ¿podré seguir el ritmo de la clase?
Sí, puede que los primeros días sean un poco cansados porque todo el vocabulario es nuevo, pero para ayudarte a que sea más rápida la adaptación te proponemos venir dos días a hacer clases cortitas sola o con otra alumna en la misma situación para ayudaros a entender los conceptos más básicos de ballet. Esto ha ayudado muchísimo a muchas alumnas que ahora ya están en segundo o tercer nivel. Estas clases son gratuitas para las alumnas que se apuntan a la escuela.
- Si un día no vengo a clase, ¿puedo recuperar esa clase?
¡Claro! Nosotras siempre os animamos a que recuperéis las clases. Idealmente debería ser la misma semana, pero si no es posible, tienes todo un mes para poder recuperar en un nivel igual o inferior.
- ¿Podre bailar con puntas?
Si empiezas las clases de ballet desde 0 y eres adulta deberemos valorar juntas cuando empezar. Habrá que esperar a que la postura corporal sea correcta, los pies y tobillos tengan suficiente fuerza entre otros aspectos y cada persona tiene su ritmo así que sería una meta a tener en cuenta, pero no lo podemos asegurar. Si ya has hecho puntas o llevas tiempo haciendo ballet puedes apuntarte a la clase de puntas de los miércoles de 20.30 a 21h.
- Soy adulta y no tengo experiencia, ¿podré aprender ballet?
Sí que aprenderás y bailarás. Hay que ser consciente de que para ser bailarín profesional de danza clásica hay que empezar de pequeña y entrenar un mínimo de horas diaria, pero para aprender ballet y bailar una coreografía adaptada al nivel siempre estás a tiempo. Solo es necesario ser constante y tener mucha ilusión.
- ¿Mejorará mi postura corporal?
En las clases de ballet trabajamos aspectos relacionados con la postura corporal y muchas de nuestras alumnas notan mejoría a lo largo del curso, incluso algunas notan que mejoran algunas dolencias como por ejemplo dolor cervical, dolor de lumbares… Si quieres profundizar más en estos aspectos también nos puedes pedir información sobre las clases de ballet fitness.
- Mi condición física no es muy buena, ¿podré seguir el ritmo de la clase?
Si y muy probablemente mejores la flexibilidad y te sientas más en forma. Las clases de ballet para adultos de Up!Dansa están pensadas para personas adultas que dedican entre 1h30 y 3h a la semana a entrenar.
- Nunca he hecho ballet, pero he hecho otros estilos de baile, ¿en qué nivel debería empezar?
El hecho de haber bailado otros estilos te va a ayudar en aspectos como la musicalidad, performance, incluso puede que en flexibilidad, pero la danza clásica tiene una técnica propia que debes conocer en profundidad desde cero para poder ir subiendo de nivel y para ser consciente de cada movimiento que hagas. Esto te ayudará mucho a bailar bien y a prevenir posibles lesiones.
- ¿Que niveles y que horarios de clases habrá este curso 23-24?
Este curso tenemos clases de ballet para adultos los martes a las 19h (iniciación 1), los miércoles a las 19h (intermedio 1), los jueves a las 18.30h (iniciación 1) y los viernes a las 19h (iniciación 2).
Si tienes cualquier otra duda sobre nuestras clases de ballet para adultos en sant Andreu o si quieres reservar una clase de prueba, puedes escribirnos a este link o llamarnos al 667759138.
¡Nos vemos en clase!
