30/12/21 | ballet, ballet fitness, clases de ballet, Clases de danza, Clases regulares
Este final de trimestre, debido a la situación que estamos viviendo, no hemos querido hacer las clases abiertas en las que las alumnas mostraban a sus familiares y amigos lo que habían aprendido durante el trimestre, pero hemos preparado un plan divertido para...
01/12/21 | Despedidas de soltera, Dirty dancing, Grease, Talleres de baile
El pasado sábado celebramos la despedida de soltera de Judith con un taller de pelis musicales. Fue muy divertido, tanto la novia como sus amigas, lo pasaron en grande! Laia se puso en contacto con nosotros hace ya unas cuantas semanas y nos pidió que le ayudáramos a...
15/11/21 | ballet, clases de ballet, Clases regulares
Este pasado sábado 13 de noviembre hicimos la primera de nuestras clases de ballet con pianista en sant Andreu. Nos parece muy interesante, aunque sea de vez en cuando, aprovechar los beneficios que tiene disfrutar de la clase de ballet con música en directo. En estas...
04/11/21 | ballet, clases de ballet, Clases de danza, Clases regulares
Te gustaría hacer una clase de ballet con pianista? En Up!Dansa tienes la posibilidad de revivir la sensación de bailar con música en directo, el próximo sábado 13 de noviembre a las 10.30h. Hace ya 5 meses que guardé mis zapatillas de ballet para centrarme en cuidar...
27/10/21 | Ballet Fit, ballet fitness, Clases de danza, Clases regulares
La plancha es un ejercicio que nos puede ayudar no solo a fortalecer la zona abdominal, sino también a mejorar nuestra postura corporal. En este post te queremos explicar como hacer una plancha correctamente para que te fortalezcas tu zona abdominal de una manera...